Resep Tumis Bonggol Brokoli (Untuk Isian Lumpia/Ridoles,) Yang Enak

Tumis Bonggol Brokoli (Untuk Isian Lumpia/Ridoles,). Tumis Bonggol Brokoli enak lainnya. Следующее. Resep tumis brokoli - siapa bilang makanan sehat gak enak? Tumis brokoli bawang putih ini selain nikmat pastinya menyehatkan.

Tumis Bonggol Brokoli (Untuk Isian Lumpia/Ridoles,) Kelompok Italica) adalah tanaman sayuran yang termasuk dalam suku kubis-kubisan atau Brassicaceae. Masukkan jamur champignon tumis sebentar lalu masukan semua bahan saus. Olahan Brokoli Goreng Crispy ini memiliki tekstur yang renyah di luar dengan rasa gurih yang disukai anak-anak. Kamu bisa membuat Tumis Bonggol Brokoli (Untuk Isian Lumpia/Ridoles,) using 13 bahan dan cara membuat 8. Berikut ini adalah cara meresep nya.

Bahan Yang Diperlukan Untuk Membuat Tumis Bonggol Brokoli (Untuk Isian Lumpia/Ridoles,)

  1. Campurkan 100 gr dari Bonggol Brokoli.
  2. Persiapkan 50 gr dari wortel berikut kulit.
  3. Tambahkan 2 butir dari telur.
  4. Campurkan 4 siung dari bawang merah.
  5. Campurkan 2 siung dari bawang putih.
  6. Tambahkan 1 btg dari daun bawang.
  7. Tambahkan 1 sdm dari saos tiram.
  8. Campurkan 1/2 sdt dari garam halus/secukupnya.
  9. Campurkan 1/2 sdt dari merica bubuk.
  10. Persiapkan 1/2 sdt dari kaldu jamur.
  11. Campurkan 1/4 sdt dari gula pasir.
  12. Tambahkan 100 ml dari air.
  13. Persiapkan Sedikit dari minyak goreng untuk menumis.

Jadi cocok sekali dibuat untuk si Bunda bisa bikin resep brokoli goreng tepung crispy ini sebagai salah satu isian menu bento untuk bekal anak sekolah dan lauk makan selingan sehari-hari. Misalnya, untuk membuat tumis brokoli dengan ayam, kita bisa menumis bawang putih sampai harum terlebih dahulu. Lalu masukkan daging ayam giling, masak hingga matang. Tambahkan air, saus tiram, kecap asin, garam, gula, dan merica.

Langkah Langkah Membuat Tumis Bonggol Brokoli (Untuk Isian Lumpia/Ridoles,)

  1. Cuci Bonggol Brokoli, lalu Potong korek api.
  2. Cuci wortel, serut kasar.
  3. Potong daun bawang, Iris halus bawang merah dan bawang putih.
  4. Tumis bawang merah, bawah putih dan daun bawang sampai harum.
  5. Masukkan Bonggol brokoli dan wortel, aduk, lalu tambahkan air, masak sampai lembut dan air kering.
  6. Tambahkan garam, merica, gula dan saos tiram, aduk rata.
  7. Tambahkan telur, aduk dan masak sampai matang.
  8. Siap digunakan untuk isian risoles/lumpia. Bahkan bisa untuk teman makan nasi.

Masukkan wortel dan brokoli, masak hingga empuk. Panaskan minyak dan tumis bawang putih sampai harum. Tips untuk mengolah brokoli: cuci bersih brokoli dengan air mengalir untuk menghilangkan residu pestisida, kotoran dan terkadang ulat kecil yang suka Tumis Brokoli Bawang Putih. Salah satu sayur yang bagus untuk diet adalah brokoli. Kandungan anti-oksidan di dalam brokoli berguna untuk menangkal dan menetralisir tubuh dari radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan sel.

Mau masang iklan atau backlink? chat aja.
KOMENTAR DI NONAKTIFKAN. KARENA BANYAK SPAMMER.