Cara Praktis Memasak Sayur bening daun katuk Bikin Nagih

Sayur bening daun katuk. Lihat juga resep Sayur bening daun katuk enak lainnya. Wortel, oyong, Daun katuk, jagung manis, labu siam, daun salam, Garam, Ketumbar. Sayur bening daun katuk sangat bagus untuk ibu-ibu yang sedang menyusui sikecil ya.

Sayur bening daun katuk Sayur bening bayam, selain sehat, tentunya juga memiliki cita rasa yang enak. Ya, daun katuk memang dikenal memiliki kandungan yang berkhasiat memperlancar air susu ibu selama masa menyusui. Sama dengan sayuran hijau lainnya, daun katuk juga bisa diolah menjadi sebuah masakan. Kamu bisa membikin Sayur bening daun katuk using 10 bahan dan cara membuat 10. Berikut ini adalah cara membuat nya.

Bahan Yang Diperlukan Untuk Membuat Sayur bening daun katuk

  1. Persiapkan 2 ikat dari daun katuk.
  2. Tambahkan 1 ikat dari ukuran kecil kacang panjang.
  3. Persiapkan 1 buah dari wortel.
  4. Persiapkan 1/4 dari brokoli.
  5. Tambahkan 5 buah dari bawang merah.
  6. Campurkan 5 buah dari bawang putih.
  7. Tambahkan secukupnya dari Garam.
  8. Campurkan 1 sdt dari kaldu (me pke gula).
  9. Persiapkan 1 ruas dari ukuran sedang laos.
  10. Persiapkan 1/2 liter dari air.

Bisanya, daun katuk sering dibuat sayur bening. Sayur daun kelor ini bisa jadi alternatif menu sayur kamu buat sahur nanti sebab memiliki banyak gizi dan manfaat yang sangat baik bagi tubuh. Cara buatnya mudah dan cepet banget kan? Daun katuk juga memiliki kadar klorofil yang tinggi dan didalam nya juga terdapat antioksidan yang baik dalam pencegahan radikal bebas.

Cara Cara Membuat Sayur bening daun katuk

  1. Ambil dedaunan daun katuk serta batang yang masih muda dan ambil bagian ujung atasnya. Seperti itu seterusnya.
  2. Potong kacang panjang seperti segitiga..
  3. Kupas semua kulit bawang trlbh dahulu kemudian cuci bersih dan Iris bawang merah & bawang putih secara memanjang.
  4. Kupas wortel hingga bersih.
  5. Potong juga brokoli nya dari batang nya..
  6. Potong wortel secara bulat at bundar.
  7. Kemudian Cuci bersih semua sayuran yang sudah di potong tadi.
  8. Setelah itu masukan air dalam panci, rebus air hingga mendidih.
  9. Masukan terlebih dulu wortel -+ 5 menit krn wortel sifat nya agak keras dan lambat cepat masaknya.
  10. Setelah wortel terasa cukup melemah masukan juga laos,bawang merah, bawang putih, daun katuk, Garam dan brokoli nya juga. Rebus -+ 10 menit..

Anda bisa memasak daun Katuk dengan jagung, menjadikannya sayur bening. Cara lain adalah membuat jus dan campur dengan buah-buahan. Tak melulu dimasak sebagai sayur bening, daun katuk ternyata bisa diolah menjadi makanan lezat, loh. Mungkin kamu tak akan menyangka bahwa sayuran ini bisa dijadikan ragam makanan. Rasanya ini sangat cocok buat kamu yang kurang suka dengan sayur katuk.

Mau masang iklan atau backlink? chat aja.
KOMENTAR DI NONAKTIFKAN. KARENA BANYAK SPAMMER.